Marcinesis "Übungen auf See".

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Beschreibung

Es handelt sich um eine therapeutische und körperliche Entspannungsaktivität, die im Meer in einer Gruppe oder auf individuelle Weise zum Zweck der Vorbeugung, der Erholung und des körperlichen Ausgleichs durchgeführt wird. In allen Sitzungen wird die Nutzung des Meerwassers als therapeutisches Mittel hervorgehoben, denn oft können Übungen, die im trockenen Wasser schwierig erscheinen, im Wasser sehr leicht durchgeführt werden.
Er setzt sich aus zwei Begriffen zusammen: "Meer" steht für den flüssigen Wirkstoff und sein Vorkommen auf der Erde sowie seine chemischen Bestandteile. Und "Kinesis", die sich auf die Bewegungen des "Meeres" und die Übungen bezieht, die die Menschen im Wasser zu einem bestimmten Zweck im Zusammenhang mit ihrer Gesundheit machen.
MARCINESIS" verbindet die Temperatur des Wassers und die körperlichen Kräfte des Eintauchens vor allem das Meer durch therapeutische Übungen. Übungen im Wasser haben sich zu einer sehr wichtigen Therapie als präventives und therapeutisches Mittel für eine Vielzahl von Krankheiten entwickelt, vor allem aufgrund der Vorteile, die das Wasser im Vergleich zu Trockenübungen bietet. Diese Vorteile bestehen vor allem in der Erleichterung des Vortriebs, der dreidimensionalen Verschiebung und dem Auftrieb, der es dem Körper ermöglicht, Bewegungen mit größerer Freiheit und weniger Anstrengung und Schmerzen auszuführen, als wenn sie auf dem Trockenen ausgeführt würden.

WARUM IM MEER ENTSPANNEN?
Die Autoren beschreiben das Meerwasser als eine Lösung mit einer so vielfältigen Zusammensetzung, dass es unmöglich ist, seine Synthese zu erreichen, seine besonderen physikalischen und chemischen Bedingungen können als medizinische Ressource genutzt werden, daher sind die Mineralien mit der größten Präsenz im Meerwasser, die auf den Organismus wirken: Chlor, Natrium, Magnesium, Schwefel, Calcium, Kalium, Brom, Kohlenstoff, Strontium, Bor, Silizium usw.

Diese Aktivität ist für Menschen mit Behinderungen, Mobilitätsproblemen und/oder Verletzungen geeignet. (Fall zur Bewertung melden)

Eingeschlossen sind: Qualifizierte Physiotherapeuten und/oder Sportwissenschaftler.

Altersgruppe: ab 5 Jahren und aufwärts.

Dauer der Sitzung: 1 Stunde

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