Marcinesis «Ejercicios en el Mar»

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Descripción

Es una actividad terapéutica y de relajación corporal que se realiza dentro del mar de forma grupal o personalizada con fines de prevención, de recuperación y de compensación física. En todas las sesiones se exalta el aprovechamiento del agua de mar como un agente terapéutico, ya que a menudo, los ejercicios que parecen difíciles de practicar en seco pueden llegar a ser muy fáciles en el agua.
Originario de dos conceptos “Mar” que corresponde al agente líquido y a la abundancia de la misma en el planeta junto a sus componentes químicos. Y “cinesis” que se refiere a los movimientos del “Mar” y los ejercicios que hacen las personas dentro de la misma con un fin específico entorno a su salud.
La “MARCINESIS” combina la temperatura del agua y las fuerzas físicas de inmersión en especial del mar por medio de ejercicios terapéuticos. Los ejercicios en el agua se han convertido en una terapia muy importante como medio tanto preventivo como terapéutico para una gran diversidad de patologías, fundamentalmente debido a los beneficios que el agua aporta con relación al ejercicio en seco. Estos beneficios son principalmente facilitar la propulsión, permitir un desplazamiento tridimensional y posibilitar la flotación, que ayuda al cuerpo a realizar movimientos con mayor libertad y menor esfuerzo y dolor que si se llevasen a cabo en tierra firme.

¿POR QUÉ RELAJARSE DENTRO DEL MAR?
Autores describen el agua de mar como una solución de composición tan variada que resulta imposible obtener su síntesis, sus especiales condiciones físicas y químicas se pueden utilizar como un recurso medicinal, por consiguiente, los minerales con mayor presencia en el agua de mar que actúan sobre el organismo son: Cloro, Sodio, Magnesio, Azufre, Calcio, Potasio, Bromo, Carbono, Estroncio, Boro, Silicio etc.

Esta actividad es apta para personas con discapacidad, problemas de movilidad y/o lesiones. (informar caso para evaluación)

Incluye: Fisioterapeuta calificado y/o profesional de ciencias del deporte.

Rango de edad: desde 5 Años en adelante.

Duración de la sesión: 1 hora

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